Яблоки – самый нам знакомый фрукт.
О яблоках в народе сложили поговорку: «По яблоку в день, и врач за дверь».
Но не все яблоки по полезности одинаковы. Плоды, выращенные в северной части нашей страны, богаче витамином С, особенно этим отличаются поздние сорта. Южные сорта содержат много витамина Р, который помогает в излечении гипертонии.
Однако, любые яблоки очень полезны, в них много витаминов, сахаров, пектина, который блокирует рецепторы на поверхности раковых клеток и удаляет токсические вещества из организма. А также регулирует уровень холестерина в крови и укрепляет стенки кровеносных сосудов. Кожура плодов содержит флавониды. Плоды богаты микроэлементами – калием, кальцием, магнием, фосфором, железом, хромом, йодом и др.
Вот только несколько примеров применения яблок при различных заболеваниях.
Атеросклероз, хронический ревматизм
Продолжительное время употреблять яблоки сырыми, а также делать яблочный отвар и принимать его в теплом виде.
Приготовление отвара: Нарезать 3-5 свежих неочищенных яблок, прокипятить в закрытой (не металлической) посуде 10 минут в 1 литре воды. Настоять 4 часа. Принимать несколько раз в день, натощак.
Отложение солей
Яблоки препятствуют образованию мочевой кислоты. Отвар готовить так же, как указано выше, но принимать его за полчаса до еды в теплом виде.
Трещины на губах, ожоги, обморожения
Быстро заживляет яблочное масло.
Протертые яблоки смешать со сливочным маслом и смазывать больные места.
Дизентерия
Губительно действует на микробов, вызывающих эту болезнь свежий сок из яблок сорта Антоновка.
Яблочный уксус
Наружно он применяется при воспалении сальных желез, грибковых заболеваниях, при перхоти и ожогах. Внутреннее применение уксуса эффективно при головной боли, для очищения артерий и улучшения кровообращения, сжигания жира
При гипертонии
яблочный уксус принимать по 2 ч.л. на 1 стакан воды перед каждой едой. Если есть возможность, хорошо добавить и 1 ч.л. мёда.
Варикозное расширение вен
Неразбавленным уксусом осторожно растирают область варикозных вен утром и ночью.
Яблочные семечки
5-7 семечек, восстанавливают суточную потребность организма в йоде, способствуют повышению иммунитета.
