В пожилом возрасте часто начинают беспокоить боли в суставах. Причиной являются и отложение солей, и нарушение кровоснабжения мелких суставов.

В народной медицине при болях в суставах рекомендуется обертывать больные места  на ночь весной – листьями мать-и- мачехи, летом – листьями лопуха, зимой – листьями капусты.

Помогают и компрессы из листьев и стеблей лопуха или корней хрена, или плодов черной редьки. Для этого следует взять 500 г. измельченного исходного материала залить его 0,7 литра 60% спирта и дать настояться 3 суток. Полученную массу отжать и слить в стеклянную посуду. Пропитать обильно салфетку этой настойкой и наложить на больной сустав, покрыв полиэтиленовой пленкой и теплым шарфом на 30-40 минут. Процедуры делать в течение 12  дней.
Так же можно приготовить компресс из цветов сирени. Один стакан цветков залить 0,5 литра водки, настаивать 7 – 10 дней. Растереть настойкой больное место и завязать шерстяным платком.

А внутрь хорошо принимать овсяную настойку. Один стакан зерна залить 1 литром воды. Поставить на огонь и выпаривать, пока объем не уменьшится на четверть. Процедить и принимать по 0,5 стакана до еды. Можно добавить по вкусу мед.