Из народной медицины
Атеросклероз – наиболее распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы, обусловлено поражением стенок артерий вследствие отложения жировых веществ.
При изменении состава жиров из-за употребления ненатуральной пищи, загрязнения окружающей среды (воздуха, воды), из-за малоподвижного образа жизни начинается плохая циркуляция крови, что приводит к недостаточному снабжению мышцы сердца, сужению сосудов головного мозга, склерозу и недостаточности почек.
Поскольку причиной атеросклероза является закупорка сосудов и капилляров холестерином, необходимо, чтобы продукты с большим процентом холестерина по возможности были исключены из ежедневного рациона.
К продуктам, содержащим холестерин, относятся:
- животные жиры;
- жиры, прошедшие глубокую термическую обработку;
- консервы, колбасы, твердые сыры.
Предлагаем некоторые меры профилактики и народные средства для лечения атеросклероза:
- употреблять по 2-3 зубчика чеснока и 1 луковицу ежедневно. Чтобы отбить запах чеснока или лука, нужно вместе с ними пожевать петрушку или ломтик лимона;
- лимон с чесноком: 1 лимон и 1 головку очищенного чеснока провернуть через мясорубку, залить 600 г. кипяченой охлажденной воды. Настоять 2-3 дня, процедить и пить каждое утро по 50 г. за 15 мин до еды (можно перед обедом – 2 раза);
- 2 ст. л. плодов шиповника заварить в термосе 1 стаканом кипятка, настоять 10 - 12 час. Принимать по 1/2 стакана 2-3 раза в день до еды;
- утром за 1 - 1,5 часа до завтрака и через 2 - 3 часа после ужина съедать по одному яблоку;
- смешать 1 ч. л. меда, сок половины лимона, 3/4 стакана кипяченой воды. Пить 1 раз в день на ночь;
- разрезать на части 2 средних лимона и 2 апельсина, удалить косточки, пропустить через мясорубку. Массу смешать с 2 ст. л. меда. Выдержать в стеклянной или фарфоровой посуде одни сутки при комнатной температуре, затем поставить в холодильник. Принимать по 2 - 3 ч.л. в день с чаем или перед едой.
<< ПРЕДЫДУЩАЯ СТРАНИЦА | СОДЕРЖАНИЕ | СЛЕДУЮЩАЯ СТРАНИЦА >>
